Les cancers demeurent la première cause de mortalité en France. À l’occasion de la journée mondiale contre le cancer, le 4 février 2021, le président de la République a dévoilé la stratégie décennale de lutte contre les cancers 2021-2030 lors de la huitième édition des Rencontres de l’Institut national du cancer.
les grandes familles de cancer
Les cancers se répartissent en quatre grandes familles distinctes, chacune affectant des tissus et organes spécifiques. Cette classification aide les professionnels de santé à établir des protocoles thérapeutiques ciblés et à suivre l’évolution de la maladie. Voici les quatre principales catégories : carcinomes, sarcomes, lymphomes et les leucémies.
- Les sarcomes touchent les tissus conjonctifs comme les os et les muscles.
- Les lymphomes affectent le système lymphatique.
- Les leucémies se caractérisent par une atteinte de la moelle osseuse.
- Les carcinomes, se développent dans les tissus épithéliaux.
Les carcinomes
Les carcinomes se développent à partir des cellules épithéliales qui recouvrent la peau, les organes internes et les muqueuses. Les carcinomes représentent aujourd’hui environ 85 % de tous les cancers. On y trouve par exemple : le cancer de la peau, du poumon, du côlon, de l’estomac, de la prostate, de la thyroïde et du sein.
CONCERTATION DÉPISTAGE – Concertation Dépistage
Le cancer du sein reste le cancer le plus fréquent et le plus meurtrier chez la femme.
de nombreux facteurs de risques d’apparition des cancers.
Il existe de nombreux facteurs de risques d’apparition des cancers. Ils peuvent être internes, liés, par exemple, à l’âge ou à l’histoire familiale, ou externes, liés à nos comportements ou à notre environnement.
Les facteurs de risque, dits « externes »
On estime que près de la moitié des nouveaux cas de cancer détectés chaque année pourraient être évités en changeant nos comportements quotidiens et nos modes de vie. Parfois sous-estimés, ils sont pourtant responsables de plus de cas de cancers que ceux générés par l’âge ou l’hérédité. On estime ainsi que 4 cancers sur 10 pourraient être prévenus.
Comment ? En évitant ou en limitant l’exposition aux facteurs de risques évitables de cancers : en arrêtant le tabac, en diminuant sa consommation d’alcool, en adoptant une alimentation variée et équilibrée, en ayant une activité physique régulière et en limitant l’exposition au soleil.
Comment prévenir au mieux les risques de cancers ?
Le cancer du sein
Moins de 1 % de tous les cancers du sein affectent les hommes. Il est cependant important que les hommes sachent qu’ils peuvent être concernés par ce cancer, afin de ne pas négliger les symptômes.
facteurs de risques d’apparition du cancer du sein.
TABAC
En quinze ans, la mortalité attribuable au tabac a doublé chez les femmes. Chaque année, 2 500 femmes sont touchées par un cancer du sein lié au tabac.
De plus, les effets du tabac sont renforcés quand ils sont associés à ceux de l’alcool. Leurs actions conjointes augmentent considérablement les risques de cancers du larynx, du pharynx, de l’œsophage mais aussi du rein, de l’estomac, du foie, du col de l’utérus et du sein, entre autres.
Agir pour sa santé contre les risques de cancer (2026)
ALCOOL
Le cancer du sein est le cancer le plus fréquemment associé à la consommation d’alcool.
Comment prévenir au mieux les risques de cancers ?
L’alcool un cancérigène reconnu.
L’alcool peut s’attaquer à de nombreux organes (sein, côlon, rectum, bouche, pharynx, larynx, foie, œsophage, estomac) et provoque deux fois plus de cancers du sein (8 000 cas par an) que du foie. Le risque de cancer augmente avec la consommation régulière d’alcool, y compris à faible dose.
Ainsi, 17 % des cancers du sein sont dus à une consommation régulière d’alcool. Les femmes éliminent plus lentement l’alcool et sont donc plus vulnérables à ses effets toxiques.
Les perturbateurs endocriniens
Des fonctions hormonales perturbées.
Les perturbateurs endocriniens sont des substances d’origine naturelle (soja, par exemple) ou artificielle (bisphénols, parabens, phtalates, par exemple) qui peuvent imiter certaines hormones et interférer avec le fonctionnement de notre système hormonal (aussi appelé système endocrinien). Les sources de contamination sont multiples (eau, air, alimentation, produits manufacturés). La plupart des perturbateurs endocriniens sont issus de l’industrie agrochimique. Les niveaux de preuve de leur impact sur la santé sont variables selon les molécules, et les liens de cause à effet avec certains cancers sont parfois difficiles à établir. En effet, nous sommes tous exposés à de nombreux perturbateurs endocriniens, de façon plus ou moins chronique.
On suspecte certains perturbateurs endocriniens de contribuer au développement de pathologies – troubles de la fertilité, puberté précoce, obésité, maladies thyroïdiennes, malformations congénitales – ou de cancers dits hormono-dépendants (dépendant de l’activité d’une hormone) comme les cancers de la thyroïde, de la prostate, du sein, de l’ovaire ou du testicule.
Agir pour sa santé contre les risques de cancer (2026)
prévenir au mieux les risques de cancers
Comme le dit l’adage : « Prévenir vaut mieux que guérir ». Adoptez donc un mode de vie sain pour réduire les risques de cancer. Des choses simples , comme une alimentation équilibrée, l’activité physique régulière, l’arrêt du tabac et la limitation de l’alcool sont des mesures préventives efficaces. Pour vivre mieux demain, prenez soin de votre santé dès aujourd’hui !
CONCERTATION DÉPISTAGE – Concertation Dépistage
Réduire sa consommation d’alcool
L’alcool est classé cancérigène certain (niveau 1) par le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC). On estime qu’en 2015, plus de 16 000 décès par cancer étaient imputables à l’alcool. En consommer trop ou régulièrement augmente fortement le risque de développer certains cancers, en particulier du sein, du côlon, du rectum, ainsi que des voies aérodigestives supérieures (bouche, pharynx, œsophage, larynx). Le cancer du sein est le cancer le plus fréquemment associé à la consommation d’alcool.
Pour réduire efficacement ce risque, il est recommandé de limiter non seulement la quantité d’alcool bue à chaque occasion de consommation mais aussi la fréquence de ces occasions. Les repères de consommation à moindre risque sont de ne pas consommer plus de 2 verres standards par jour et de ne pas consommer tous les jours.
Comment prévenir au mieux les risques de cancers ?
ALLAITEr
Allaiter est bon pour la santé. L’allaitement renforce les défenses immunitaires, diminue le risque de surpoids de l’enfant, et joue un rôle dans la diminution du risque de cancer du sein pour la mère.
AVOIR UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE
Bouger, c’est adopter un mode de vie actif en ayant une activité physique régulière et en réduisant le temps passé assis. Les effets bénéfiques sont nombreux : sensation de bien-être accrue, meilleur sommeil, réduction des risques de maladies cardio-vasculaires, de diabète de type 2, d’insuffisance respiratoire, d’hypertension artérielle, de cancers (côlon, sein, endomètre) ou de surpoids (autre facteur de risque de cancer, ). Vis-à-vis du cancer,
les bienfaits de l’activité physique sont dus notamment à des mécanismes hormonaux et à une amélioration de l’immunité et du transit intestinal. Savez-vous qu’en France près de 3 000 nouveaux cas de cancers par an sont dus à un manque d’activité physique ?
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Faire des examens préventifs
Plus de dix ans après la mise en place du programme national de dépistage du cancer du sein, il est temps de réfléchir ensemble à la façon d’améliorer ce dépistage, de prendre en compte ses avantages, mais aussi ses inconvénients.
Entre 2004 et 2018, le dépistage des cancers du sein a permis d’éviter 23 000 décès en France.
Les examens préventifs permettent d’identifier non seulement les cellules cancéreuses, mais également les lésions précancéreuses. Cette détection précoce ouvre la voie à des interventions ciblées, parfois même avant l’apparition de la maladie.
Dépistage précoce du cancer : Le guide – Concertation Dépistage
La détection précoce des cancers constitue un enjeu majeur de santé publique. Les programmes de dépistage organisés permettent d’identifier les signes avant-coureurs de la maladie, offrant ainsi de meilleures chances de guérison. Un diagnostic établi rapidement augmente significativement l’efficacité des traitements tout en réduisant leur impact sur la qualité de vie.
CONCERTATION DÉPISTAGE – Concertation Dépistage
Chaque année, plus de 61 000 nouveaux cas (du cancer du sein) sont détectés en France. Un examen radiographique, la mammographie, permet de dépister très tôt des anomalies et d’augmenter ainsi les chances de guérison. On estime que la survie à cinq ans est de 99 % pour un cancer du sein détecté à un stade précoce, contre 26 % pour un cancer métastasé.
Si vous avez entre 50 et 74 ans, une mammographie et un examen clinique des seins vous sont proposés tous les deux ans. Elle est faite chez un radiologue agréé et est prise en charge à 100 %. En outre, pour toutes les femmes à partir de 25 ans, un examen clinique des seins (palpation) est à effectuer une fois par an. Il peut être réalisé chez son médecin généraliste ou son gynécologue/sage-femme.
Agir pour sa santé contre les risques de cancer (2026)
Les résultats probants des programmes nationaux confirment leur rôle crucial dans la lutte contre le cancer.
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Pour aller plus loin
En France, trois types de cancers font l’objet d’un programme national de détection précoce, chacun avec ses spécificités et sa population cible.
Avec Octobre Rose pour le cancer du sein, Mars Bleu pour le cancer colorectal et Juin Vert pour le cancer du col de l’utérus, la plupart d’entre nous connaissent les principaux cancers grâce aux campagnes nationales.
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Comment prévenir au mieux les risques de cancers ?
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